DOCTOR & HEALING

16 코로나 속 우리 아이 건강 빨간불 ‘불안과 비만’
불안 없애려면 아이가 이해할 수 있도록 솔직하게 답해줘야
이지홍 교수 (강동경희대학교병원 한방소아과)
18 편안한 숨 돕는 ‘호흡재활’, 방사선 치료 중에도 지속하면 효과
“집에서 스스로 할 수 있는 ‘가정호흡재활’ 프로그램 운영이 효과 더해”
이세원 교수 ( 서울아산병원 호흡기내과)
20 평소 코로 숨쉬기 불편했다면, 비중격 만곡증 확인해 보세요
수술 후 비염 악화 시 코막힘 증상 재발될 수도 있어 지속적 관리 필요
조재훈 교수 (건국대병원 이비인후-두경부외과)
22 식은땀 흘리다 갑자기 쿵! 미주신경성 실신
탕약·뜸·침 등 한의학 치료로 순환 조절해, 재발 억제
박성욱 교수 (강동경희대학교병원 한방내과)
22 뼈 밀도가 뇌혈관질환과 관련 있다?
골절도저하와 뇌소혈관질환 증가 초래하는 병리생태기전 제시
김정민 교수 (서울대학교병원 신경과)

Interview
30 반려동물 장례문화 선도하는 ‘펫포레스트’
반려동물, 그들의 가족 위했던 존중받을만한 삶 살고 가는 공간
강성일 본부장 (펫포레스트)
36 “반려동물 문화의 시작은 교육입니다”
생명에 대한 존중의 가치를 높여야 … 입양전 교육은 함께하기 위한 필수교육
김지민 대표 ((사)유기견없는 도시)
36 시인, 작사가, 수필가 그리고 다양한 사회봉사 활동하는 팔방미인 ‘낭만치과의사’
국어를 좋아했던 어린시절 지금의 나를 만들어
이영만 원장 (은평치과)

TOUR & HEALING

43 여행톡톡 8. 힐링장소
천년고찰 순천 선암사에 찾아온 봄꽃 향기와 연둣빛 차밭
2018년 유네스코에서도 인정받은 한국의 산사
86 출장과 여행 - 21. 프라하성 방문기
체코의 수도 프라하를 상징하는 건축물 ‘프라하 성과 소지구’
신비의 카를교를 넘어 중세시대 이야기를 들으러 프라하 성으로 가보자
90 최기자의 문화 관람기
당신은 어떤 사진을 찍고 싶습니까
94 응기자의 맛집 탐방기 Episode. 15
입이 ‘떡’ 벌어지는 ‘한 상’을 맛보고 싶다면
일산 킨텍스 인근 한정식 전문점 ‘윤세원의 일송정’

News

28 “우리 댕댕이에게 꼭 맞는 맞춤영양사료는?”
29 코로나 시대 ‘셀프 메디케이션’ 주목, 건기식 셀프 ‘면역력 관리’ 부각

FOOD & HEALING

80 냉이, 달래 쑥과 민들레 봄을 부르는 나물
84 소박한 한 그릇에 가득 담긴 한국인의 문화, 입맛, 정서!

DRUG & HEALING

신제품
64 한독, 작지만 강한 동전 크기의 ‘케토톱 핫 미니’ 출시
65 동국제약, 알러지 유발물질 차단제 ‘코앤텍’ 출시
66 휴온스내츄럴, 첨가물 無 ‘이너셋 저분자콜라겐·산양유단백질’ 출시
편안한 장을 위한 프로바이오틱스! 일양약품 “프로콜D” 출시
67 한미약품, 뿌리는 복합성분 무좀약 ‘무조날파워’ 출시
JW생활건강, 복합 기능성 건기식 ‘데일리 오메가3 프리미엄’ 출시

healing

27 마음, 꽃을읽다 l 변산바람꽃
글. 김정묘 사진. 장경희

PLACE & HEALING

50 잠깐의 여유 l 죽림다원
마음이 쉬어가는 신비의 찻집, ‘죽림다원’
전등사를 품은 산길따라 봄을 맞이하고, 맛집까지 쉼의 자유를 내어주는 강화도

CULTURE & HEALING

42 동물원 이야기
똥을 보는 동물들의 시각
46 반려인들 위한 ‘반려동물 법률상담사례집’ 출간
47 앤디워홀 회고전 展
78 헬스케어 영성(Spirituality in Healthcare)
마티아스 그뤼네발트의 이젠하임 제단화
98 신기자의 인사이트 9
서울 낙원상가 경은상사, 중고 악기도 새것처럼 믿고 살 수 있다?

MIND & HEALING

사회공헌활동
70 현대약품, 제139회 아트엠콘서트, 바이올리니스트 한수진의 ‘스프링 콘서트’
71 유유제약, 대한두통학회와 함께 기부금 펀딩
72 대웅제약, ‘점자벽보 만들기’ 임직원 봉사활동 추진
73 현대약품 사회봉사단 두레회, 사랑의열매 성금 300만원 기탁
동아제약 박카스, ‘힘내라 대한민국! 힘내라 사장님!’ 이벤트 진행

HEALTH & HEALING

68 유산균 업계 최초 성공신화, 국민유산균 종근당건강 ‘락토핏’ 매출 2,600억 돌파
74 봄철 실내 운동, 탈나는 관절 피하려면 단순 동작도 조심해야

coLUMN & HEALING

56 안녕하십니까 나의 연금 <11>
2021년 경제 이슈와 전망 국·내외 증권가 다양한 이슈로 출렁 Ⅱ
60 동물매개활동
동물매개활동 & 동물매개치료 시험 준비 ①
CAPP Test 신청서
62 유기동물의 입양
유기동물 입양 활성화를 위한 제도적 보완과 관심 및 노력 확대의 필요성
76 수면위생
잘못된 수면습관 생활패턴 점검 필수
하루를 건강하게 보내기 위해 수면의 양보다 질을 우선시

DOCTOR & HEALING

16 건강하고 현명하게, 한방(韓方)으로 겨울나기!
건조한 실내, 만성적 경과 보이며 재발 잘되는 질환 ‘건선’
김규석, 박승혁, 장은경 교수 (경희대한방병원)
18 우울하고 기억력 떨어진다고 느낄수록 ‘치매’ 위험 높아
66세 생애전환기 건강검진 대상 579,710명 분석한 대규모 데이터 연구
명우재 교수 (분당서울대병원 정신건강의학과)
20 화장실을 하루에 열 번 이상 간다? 과민성 방광의 모든 것
적절한 약물 치료와 케겔훈련, 방광훈련을 통해 호전 가능
김아람 교수 (건국대병원 비뇨의학과)
22 춥다고 환기 안하면, 알레르기 비염에 독
집먼지진드기, 곰팡이 서식 등 알레르기 비염에 악영향 줄 수 있어
이기정 교수 (고려대학교 안암병원 이비인후과)

healing

25 마음, 꽃을읽다 l 납매
글. 김정묘 사진. 장경희

Interview

28 사람과 동물이 함께 행복하고 치유되는 곳 ‘헬릭스동물메디컬센터’
방사선 종양치료기 등 장비 도입으로 치료할 수 있는 기회가져 보람
황정연 원장 (헬릭스동물메디컬센터)
32 반려인‚비반려인 간의 자연스러운 사회관계 기대
양육 개념에서 반려라는 의미로의 인식변화 과도기
고미정 부장 ((사)유기견없는 도시)

TOUR & HEALING

39 여행톡톡 5. 해넘이와 해맞이
2020년 언택트 여행으로 즐기는 해넘이와 해맞이
차크닉으로 일몰, 차박으로 일출
90 출장과 여행 - 18. 이탈리아 꼬모
알프스 산맥 국경지역, 아름다운 호수의 도시 ‘꼬모’
이탈리아 밀란에서 당일 코스로 다녀오기 쉬운 휴양도시
94 응기자의 맛집 탐방기 Episode. 12
‘단 하나’의 메뉴만으로 승부한다! ‘설악전복뚝배기’
당일 준비한 싱싱한 생물 재료만 엄선 … 무(無)MSG

News

26 반려동물, 귀엽다고 덜컥 입양해서는 안돼요!”
71 (주)솔빛피앤에프, 배우 박재현·방초록 전속모델 계약

FOOD & HEALING

82 추워야 제맛 ‘소한’과 ‘대한’ 추위 떨치는 음식으로 행복한 겨울나기
86 진심이 담긴 모던 한식의 세계를 만나다!
에드워드 권 셰프의 행복한 요리

DRUG & HEALING

신제품
60 유유제약, 건강기능식품 ‘로열그린 프로폴리스 필름’ 출시
삼진제약, 비타민 함유 해열진통제 ‘게보린 쿨다운 정’ 출시
61 경남제약, 프리미엄 라인 ‘결콜라겐&뮤신’ 출시
조아제약, 콜레스테롤ㆍ혈압 감소에 도움되는 ‘조아큐텐홍’ 출시
62 JW중외제약, 밴드형 상처치료제 ‘하이맘 폼’ 시리즈 2종 출시
대웅제약, 코에 뿌리는 비염치료제 ‘코메키나 나잘스프레이’ 출시
63 한독, ‘컬처렐® 헬시 메타볼리즘’ 신제품 출시
휴온스네이처, ‘트리뮨 면역홍삼 에브리데이’ 출시

PLACE & HEALING

46 잠깐의 여유 l 산토리니
동해 일출 후 커피명소에서 쉼 얻기
커피열정 가득한 강릉 안목항 ‘산토리니’

CULTURE & HEALING

36 동물원 이야기
호랑이 리처드파크 이야기
42 삼각별
삼각별의 꿈, 메르세데스 벤츠
80 헬스케어 영성(Spirituality in Healthcare)
영화 ‘미션’에 나타난 아름다운 화해
98 신기자의 인사이트 5
어쩌다 집사, 길냥이 ‘쿠키’ 구조 일기

MIND & HEALING

사회공헌활동
64 현대약품, 제136회 아트엠콘서트 피아니스트 문지영의 ‘크리스마스 콘서트’ 개최
65 삼진제약, ‘게보린과 함께하는 알약 캠페인’ 진행
66 한국팜비오, 코로나 한파 속 따듯한 손길
국제약품, 대한적십자사 경기도지사에 1회용 체온계 7만개 기부
67 휴젤 웰라쥬, ‘리얼미 캠페인’ 원데이 키트 2만 2천 개 기부

Health & HEALING

74 치과라고 다 같은 치과가 아니다. 증상별 치과 찾는 방법
76 세계적 백신접종 시작, 서울대 박완범 교수의 코로나 백신 강의

coLUMN & HEALING

50 안녕하십니까 나의 연금 <8>
“제4세대 실손보험 어떻게 달라지나?”
비급여항목으로 치료받을수록 보험료 올라가는 구조
54 증권이야기
개선되는 공매도제도, 시장에 약? 아니면 독?
금융위, 공매도 제도 개선으로 시장조성자 감소 유도하고 유동성 확보 강화
56 동물매개활동
‘활동동물’과 관련하여 준비해야 할 사항~!
③ 긍정강화교육에서의 ‘상’이란?
58 2021년 포스트 코로나
반려동물 산업과 사회에 미치는 영향과 전망
포스트 코로나, 반려동물 미용훈련과 파생 서비스 다양한 변화 예상
72 지역포괄케어시스템
일본의 고령사회 위한 ‘지역포괄케어시스템’
요양병원은 노인복지케어 중 한 부분, 전체적인 틀 짜여져야

Beauty & HEALING

68 미래를 바꾸는 ‘코’ 이야기
클레오파트라의 코가 조금만 짧았더라면 세계의 역사는 바뀌었을지도 모른다